La Fundación Probitas y Salut Mental Catalunya impulsan el nuevo online  "Fundamentos del bienestar emocional" un módulo clave y punto de partida del programa “Capacita’t pel benestar emocional d’adolescents i joves”, dirigido a familiares y profesionales no especializados en salud mental que acompañan a adolescentes y jóvenes en situación de vulnerabilidad. 

El objetivo de este curso es ofrecer una base sólida y compartida sobre el bienestar emocional y la salud mental comunitaria, para proporcionar conocimientos esenciales y recursos prácticos, para promover el bienestar, prevenir malestares emocionales y favorecer una detección precoz de situaciones de riesgo desde el entorno más cercano.

El curso, con una carga lectiva de 10 horas, se realiza en formato online y autogestionado a través del Campus Probitas, y está estructurado en cuatro unidades formativas:

- Bienestar emocional y salud mental

- Aislamiento

- Situaciones de tensión y conflicto

- Autolesiones.

A través de estas unidades, se introducen los conceptos básicos de salud mental comunitaria, bienestar emocional, determinantes psicosociales y la mirada interseccional en la etapa adolescente y juvenil. La formación incluye también recursos prácticos aplicables al día a día, así como materiales pedagógicos para trabajar los contenidos con adolescentes y jóvenes.

El curso está subvencionado y la edición ha sido realizada por D'ep Institut

Accede aquí al Campus Probitas con estas credenciales:

•    Código del curso: Fun_Bienestar_CAST
•    Clave de matriculación: PROBITAS

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El curso "Fundamentos del bienestar emocional" constituye el Módulo 1 del nuevo itinerario formativo del programa Capacita't y es un requisito indispensable para acceder al Módulo 2 – Acompañamiento emocional y práctica colaborativa, orientado a profundizar en el acompañamiento emocional, el autocuidado profesional y el trabajo colaborativo a través de sesiones online en grupos reducidos.

Esta nueva estructura del programa permite conectar el conocimiento básico con la práctica real, garantizando una formación progresiva que fortalece las competencias de las personas que acompañan a adolescentes y jóvenes, y promueve entornos de cuidado más seguros, conscientes y coordinados con la red comunitaria.

La formación permite reconocer los malestares emocionales más frecuentes, comprender el sentido y los efectos que provocan, y desarrollar competencias para el acompañamiento en situaciones complejas, incluyendo la aplicación de primeros auxilios en salud mental.

También promueve la autogestión emocional de los entornos de cuidado, fortalece la relación con la red comunitaria de apoyo y favorece la coordinación entre agentes, fomentando la reflexión crítica, el trabajo colaborativo y la construcción compartida de buenas prácticas.

El módulo 2 incorpora testimonios en primera persona, dinámicas participativas y estrategias prácticas para favorecer un acompañamiento emocional desde el entorno próximo y un cuidado profesional consciente.

Desde su lanzamiento en 2019, el programa Capacita't ha desarrollado 29 acciones formativas, con un total de 312 participantes (profesionales familiares), alcanzando un 86,5% de satisfacción y un 90% de consecución de objetivos.