Curs on line “Fonaments del benestar emocional“ al Campus Probitas
Curs on line “Fonaments del benestar emocional“ al Campus Probitas
27 de maig 2026
La Fundació Probitas i Salut Mental Catalunya impulsen el curs online “Fonaments del benestar emocional” un mòdul clau i punt de partida del programa “Capacita’t pel benestar emocional d’adolescents i joves”, adreçat a familiars i professionals no especialitzats en salut mental que acompanyen adolescents i joves en situació de vulnerabilitat.
L’objectiu d’aquest curs és oferir una base sòlida i compartida sobre el benestar emocional i la salut mental comunitària, per proporcionar coneixements essencials i recursos pràctics, per promoure el benestar, prevenir malestars emocionals i afavorir una detecció precoç de situacions de risc des de l’entorn proper.
Un curs bàsic, accessible i imprescindible
El curs, amb una càrrega lectiva de 10 hores, es realitza en format online i autogestionat a través del Campus Probitas, i està estructurat en quatre unitats formatives:
• Benestar emocional i salut mental
• Aïllament
• Situacions de tensió i conflicte
• Autolesions.
A través d’aquestes unitats, s’introdueixen els conceptes bàsics de salut mental comunitària, benestar emocional, determinants psicosocials i la mirada interseccional en l’etapa adolescent i juvenil. La formació inclou també recursos pràctics aplicables al dia a dia, així com materials pedagògics per treballar els continguts amb adolescents i joves.
El curs està subvencionat i l’edició ha estat realitzada per D’ep Institut.
Com registrar-se al curs
Accedeix aquí al Campus Probitas amb aquestes credencials:
• Codi del curs: Fon_Benestar_CAT
• Clau de matriculació: PROBITAS
Si ja estàs registrat/ada al Campus, inicia sessió amb les teves credencials i introdueix la clau de matriculació PROBITAS.
Porta d’entrada a l’itinerari formatiu Capacita’t
El curs “Fonaments del benestar emocional” constitueix el Mòdul 1 del nou itinerari formatiu del programa Capacita’t i és un requisit indispensable per accedir al Mòdul 2 – Acompanyament emocional i pràctica col·laborativa, orientat a aprofundir en l’acompanyament emocional, l’autocura professional i el treball col·laboratiu a través de sessions online en grups reduïts.
Aquesta nova estructura del programa permet connectar el coneixement bàsic amb la pràctica real, garantint una formació progressiva que enforteix les competències de les persones que acompanyen adolescents i joves, i promou entorns de cura més segurs, conscients i coordinats amb la xarxa comunitària.
La formació permet reconèixer els malestars emocionals més freqüents, comprendre’n el sentit i els efectes, i desenvolupar competències per a l’acompanyament en situacions complexes, incloent-hi l’aplicació de primers auxilis en salut mental.
També promou l’autogestió emocional dels entorns de cura, enforteix la relació amb la xarxa comunitària de suport i afavoreix la coordinació entre agents, tot fomentant la reflexió crítica, el treball col·laboratiu i la construcció compartida de bones pràctiques.
El mòdul 2 incorpora testimonis en primera persona, dinàmiques participatives i estratègies pràctiques per afavorir un acompanyament emocional des de l’entorn proper i una cura professional conscient.
Des del seu llançament el 2019, el programa Capacita’t ha desenvolupat 29 accions formatives, amb un total de 312 participants (professionals familiars), assolint un 86,5% de satisfacció i un 90% d’assoliment d’objectius.